- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 8
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer
- Leistung 254,81 (Kcal)
- Kohlenhydrate 48,56 (g) davon Zucker 24,68 (g)
- Proteine 6,27 (g)
- Fett 5,50 (g) davon gesättigt 0,98 (g)davon ungesättigt 0,51 (g)
- Fasern 1,24 (g)
- Natrium 19,97 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 116 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Variationen
Anstelle von Pflaumen können Sie Aprikosen verwenden.
Sie können dem Teig zerbröselte Amaretti hinzufügen.
Mit dem Grundteig können Sie auch einen köstlichen Plumcake herstellen.
Sie können den Kuchen in Schichten schneiden und mit Zitronencreme oder Fruchteis füllen.
