- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Küche: Italienisch
- Leistung 31,04 (Kcal)
- Kohlenhydrate 6,09 (g) davon Zucker 3,58 (g)
- Proteine 0,58 (g)
- Fett 1,05 (g) davon gesättigt 0,12 (g)davon ungesättigt 0,09 (g)
- Fasern 1,58 (g)
- Natrium 0,62 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 56 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung und Hinweise
Man kann es am Abend für den nächsten Tag vorbereiten.
Wenn man Pudding machen möchte, kann man diese auf kleinen Tellern servieren, garniert mit Kokos, Trockenfrüchten, Nüssen und Haselnüssen.
Man kann es am Abend für den nächsten Tag vorbereiten.
Wenn man Pudding machen möchte, kann man diese auf kleinen Tellern servieren, garniert mit Kokos, Trockenfrüchten, Nüssen und Haselnüssen.
