- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 4 Portionen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 391,41 (Kcal)
- Kohlenhydrate 5,64 (g) davon Zucker 1,02 (g)
- Proteine 40,20 (g)
- Fett 22,92 (g) davon gesättigt 1,55 (g)davon ungesättigt 3,51 (g)
- Fasern 0,81 (g)
- Natrium 184,98 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 80 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung
Die GEFÜLLTE HÄHNCHENRÖLLCHEN IN DER PFANNE können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu zwei Tage aufbewahrt werden.
Variationen
Anstelle des gekochten Schinkens können Sie Speck verwenden und wenn Sie keinen Käse mögen, können Sie ihn einfach weglassen.
