Onigiri mit Thunfisch und Mayonnaise

Die Onigiri mit Thunfisch und Mayonnaise gehören zu den bekanntesten Gerichten Japans! Ich bin sicher, dass du sie mindestens einmal in deinem Leben in einem Zeichentrickfilm oder noch besser in einem Sushi-Restaurant gesehen hast. Sie stammen aus dem Land der aufgehenden Sonne und werden als Essen zum Mitnehmen im Bento zusammen mit anderen Gerichten verwendet.

Verwandte Rezepte:

  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 40 Minuten
  • Portionen: 5
  • Kochmethoden: Dampf
  • Küche: Japanisch

Zutaten

  • 200 g Sushi-Reis oder Naturreis
  • 400 g Wasser
  • Hälfte Avocado
  • 1 Thunfisch in der Dose
  • nach Belieben Sojasauce
  • nach Belieben Mayonnaise
  • 1 Blatt Nori-Alge
  • nach Belieben Schwarzer Sesam
  • nach Belieben Wasabi
  • 2 Esslöffel Sushi-Gewürz

Schritte

  • Gib den Reis in eine große Schüssel und spüle ihn wiederholt unter fließendem Wasser ab

  • Wenn das Wasser klar wird, den Reis abtropfen lassen und mindestens 20 Minuten ruhen lassen

  • Den Reis in einen Topf geben und mit Wasser bedecken

  • Achte darauf, dass der Reis gleichmäßig auf dem Topfboden verteilt ist

  • Den Topf auf den Herd stellen und mit einem Deckel abdecken

  • Die Flamme auf maximal stellen und sobald es kocht, die Flamme auf das niedrigste Niveau reduzieren

  • Einen Timer auf 15 Minuten einstellen und den Deckel immer geschlossen lassen

  • Nach Ablauf der Zeit die Flamme ausschalten und den Reis weitere 10 Minuten im Topf mit Deckel ruhen lassen

  • In der Zwischenzeit die Avocado würfeln

  • Die Sauce herstellen, indem du den Thunfisch mit der Mayonnaise und der Sojasauce vermischst

  • Vom Nori-Algenblatt Streifen von 3 cm Breite und 8 cm Länge schneiden

  • Nach den 10 Minuten Ruhezeit den Reis in eine große Schüssel geben, mit dem Sushi-Gewürz würzen und umrühren. Der Reis sollte klebrig und lauwarm sein

  • Das Onigiri-Form verwenden, eine Schicht Reis hineingeben, mit der Thunfisch-Mayonnaise-Füllung würzen, einige Avocadowürfel hinzufügen, eine Prise Wasabi dazugeben und mit einer weiteren Schicht Reis bedecken

  • Die Form mit dem Deckel verschließen, pressen, das Onigiri herausnehmen und den Nori-Algenstreifen an der Basis platzieren, um beide Seiten des Dreiecks zu bedecken

  • Zum Schluss einige Sesamsamen auf die Oberseite des Onigiri streuen

Tipp!

Für die Füllung kannst du auch rohen Thunfisch oder Lachs verwenden, sofern er tiefgefroren wurde.

Autorenbild

bellericette

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