- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 8 Stunden
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 6
- Kochmethoden: Backofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 370,22 (Kcal)
- Kohlenhydrate 50,92 (g) davon Zucker 3,60 (g)
- Proteine 9,23 (g)
- Fett 15,53 (g) davon gesättigt 9,74 (g)davon ungesättigt 5,35 (g)
- Fasern 1,86 (g)
- Natrium 326,71 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
TIPPS
Für eine süße Füllung empfehle ich die klassische Nutella, vielleicht mit karamellisierten Nüssen. Für eine salzige Füllung empfehle ich Rucola und Lachs oder Kochschinken und Pilze. Aber Sie können Ihrer Fantasie freien Lauf lassen, die Brötchen können wirklich auf viele verschiedene Arten gefüllt werden!
