- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 15 Stunden
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
564,15 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 564,15 (Kcal)
- Kohlenhydrate 87,35 (g) davon Zucker 2,51 (g)
- Proteine 14,61 (g)
- Fett 19,94 (g) davon gesättigt 2,90 (g)davon ungesättigt 1,00 (g)
- Fasern 3,74 (g)
- Natrium 1.556,59 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 215 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
