- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: Für eine Kuchenform mit 20 cm Durchmesser
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 188,86 (Kcal)
- Kohlenhydrate 27,70 (g) davon Zucker 12,96 (g)
- Proteine 5,45 (g)
- Fett 6,78 (g) davon gesättigt 3,95 (g)davon ungesättigt 2,46 (g)
- Fasern 2,93 (g)
- Natrium 17,52 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Loredanas Tipps
Wenn du möchtest, kannst du die Butter durch 40 ml Pflanzenöl ersetzen
Der Kuchen mit den Birnen bleibt 2-3 Tage in einem Behälter weich
Für einen noch köstlicheren Kuchen kannst du dem Teig 40 Gramm kleine Walnussstücke hinzufügen
Wenn du möchtest, kannst du nur 180 Gramm Weizenmehl verwenden und das Vollkornmehl weglassen
Lies auch das Rezept meiner Apfel-Rosinen-Ringkuchen
