- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 12 Stunden
- Portionen: 8 Stück
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
220,37 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 220,37 (Kcal)
- Kohlenhydrate 29,03 (g) davon Zucker 0,67 (g)
- Proteine 8,27 (g)
- Fett 8,72 (g) davon gesättigt 1,61 (g)davon ungesättigt 4,81 (g)
- Fasern 5,07 (g)
- Natrium 102,54 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 50 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
