- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 12 Stück
- Kochmethoden: Elektrobackofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 211,28 (Kcal)
- Kohlenhydrate 38,91 (g) davon Zucker 16,61 (g)
- Proteine 4,17 (g)
- Fett 5,41 (g) davon gesättigt 0,83 (g)davon ungesättigt 4,21 (g)
- Fasern 0,84 (g)
- Natrium 21,18 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 75 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Der Trick
Öffnen Sie die Ofenklappe nicht vor Ablauf von 25 Minuten, um zu vermeiden, dass der Muffin zusammenfällt und die Temperatur des Ofens sinkt, was eine gute Garung nicht garantiert.
