- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 8
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Winter
289,70 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 289,70 (Kcal)
- Kohlenhydrate 24,62 (g) davon Zucker 20,52 (g)
- Proteine 3,19 (g)
- Fett 19,92 (g) davon gesättigt 3,40 (g)davon ungesättigt 7,43 (g)
- Fasern 1,94 (g)
- Natrium 65,27 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 60 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
