Pasta all’amatriciana im Glas gekocht

Pasta all'Amatriciana im Glas
  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Ruhezeit: 20 Minuten
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Portionen: 1
  • Kochmethoden: Mikrowelle
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten
428,90 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 428,90 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 45,83 (g) davon Zucker 2,88 (g)
  • Proteine 10,57 (g)
  • Fett 23,30 (g) davon gesättigt 8,18 (g)davon ungesättigt 13,99 (g)
  • Fasern 2,20 (g)
  • Natrium 863,01 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 270 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Vom Topf ins Glas empfiehlt…

Dieses Rezept ist perfekt für diejenigen, die nur eine Portion Pasta zubereiten möchten und weder Zeit noch Lust haben, die Küche schmutzig zu machen.

Die Pasta all’Amatriciana im Glas gekocht lässt sich nicht so lange im Kühlschrank aufbewahren wie andere Rezepte im Glas. Kocht sie für 6 Minuten, wenn ihr sie innerhalb einer Stunde verzehren möchtet, ansonsten kocht sie nur für 5 Minuten, wenn ihr sie innerhalb von 6 Stunden verzehren möchtet.

Pasta mit Tomatensoße im Glas gekocht

Ausgehend von demselben Rezept könnt ihr eine ausgezeichnete Pasta mit Tomatensoße zubereiten. Ihr müsst nur 70 g Pasta mit 70 ml Tomatensoße und 120 ml Wasser würzen.

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daltegamealvasetto

Rosella Errante, Foodbloggerin und Schriftstellerin, spezialisiert auf das Garen im Glas, in der Mikrowelle und im Multikocher, mit Rezepten für die Heißluftfritteuse.

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