- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 1 Stunde
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 268,00 (Kcal)
- Kohlenhydrate 4,14 (g) davon Zucker 1,64 (g)
- Proteine 27,56 (g)
- Fett 16,37 (g) davon gesättigt 1,36 (g)davon ungesättigt 0,08 (g)
- Fasern 0,99 (g)
- Natrium 337,46 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 200 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Lagerung, Variation und Anmerkungen
Aromatische Putenstückchen
Lagerung: 2 Tage im Kühlschrank, 3 Monate im Gefrierschrank.
Variationen: Mit dem gleichen Rezept können Sie Hühner- und Kalbfleischstücke verwenden.
Anmerkungen: Sie können die Stückchen, wenn Sie möchten, mehlieren, in diesem Fall müssen Sie etwas mehr Wasser in die Pfanne geben.
Empfohlene Beilage: Knoblauchpilze
