- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Mikrowelle
- Küche: Italienisch
389,60 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 389,60 (Kcal)
- Kohlenhydrate 41,95 (g) davon Zucker 3,47 (g)
- Proteine 16,25 (g)
- Fett 18,92 (g) davon gesättigt 2,11 (g)davon ungesättigt 1,64 (g)
- Fasern 8,77 (g)
- Natrium 863,07 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Zusätzliche Tipps
Sie können die Füllung variieren, indem Sie die Wurst mit gekochtem Schinken und Provola ersetzen.
