- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 6
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 194,58 (Kcal)
- Kohlenhydrate 18,58 (g) davon Zucker 0,29 (g)
- Proteine 9,30 (g)
- Fett 10,03 (g) davon gesättigt 2,70 (g)davon ungesättigt 1,74 (g)
- Fasern 2,04 (g)
- Natrium 236,60 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Lagerung und Variationen.
Gefüllte Zucchini mit Ofennudeln. Das Gericht kann im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.
Tipps: Wenn Sie kurze Nudeln wie Penne oder Fusilli verwenden möchten, empfehle ich, der Füllung auch Tomatensauce oder Bechamel hinzuzufügen, um die durch die Löcher der Nudeln entstandenen Hohlräume zu füllen.
Tipps: Wenn Sie kurze Nudeln wie Penne oder Fusilli verwenden möchten, empfehle ich, der Füllung auch Tomatensauce oder Bechamel hinzuzufügen, um die durch die Löcher der Nudeln entstandenen Hohlräume zu füllen.
