- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 8 Stunden
- Vorbereitungszeit: 40 Minuten
- Portionen: 12
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 277,91 (Kcal)
- Kohlenhydrate 25,94 (g) davon Zucker 1,32 (g)
- Proteine 14,13 (g)
- Fett 13,42 (g) davon gesättigt 2,18 (g)davon ungesättigt 3,09 (g)
- Fasern 0,87 (g)
- Natrium 700,94 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung
Der einfache gefüllte herzhafte Kranz bleibt ein paar Tage lang an einem trockenen Ort ganz, oder in Scheiben geschnitten in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank. Die Scheiben müssen nur kurz im Ofen oder in der Heißluftfritteuse erwärmt werden, um sie optimal zu genießen. Wenn Ihnen dieses Rezept gefallen hat, freue ich mich, wenn Sie mir auf Instagram erzählen, womit Sie diesen herzhaften Kranz füllen würden!
