Gestürzter Ananas- und Orangenkuchen

ritaamordicucina

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12/30/2022

Süßigkeiten und Desserts, Torten

Kosten: Günstig
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Portionen: 12
Kochmethoden: Backofen
Küche: Italienisch
Saisonalität: Ganzjährig

272,04 Kcal

kalorien pro Portion

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Leistung 272,04 (Kcal)
Kohlenhydrate 31,47 (g) davon Zucker 21,49 (g)
Proteine 3,69 (g)
Fett 15,48 (g) davon gesättigt 9,68 (g)davon ungesättigt 5,81 (g)
Fasern 2,76 (g)
Natrium 23,03 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken ^CREA* und FoodData ^Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

^* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Gestürzter Ananas- und Orangenkuchen.

Aufbewahrung: Sie können ihn bis zu 4 Tage unter einer Haube aufbewahren und er bleibt weich.

Variationen: diesen Kuchen können Sie mit jeder Art von Obst zubereiten

ritaamordicucina

Der Kochblog Rita Amordicucina bietet eine breite Palette von Rezepten mit einem besonderen Fokus auf die Küche Nordostsiziliens und Messinas. Er ist spezialisiert auf Fischrezepte, Konditorei und diätetische Gerichte und zeigt, wie man mit Genuss essen kann, während man ein gesundes Gewicht hält. Sein Motto, "Mach, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist", spiegelt den Wunsch wider, das Kochen mit wenig zu lehren. Neben dem Blog hat sie an Fernsehsendungen und Gastronomiefestivals teilgenommen.

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