- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: 8 Gläser à 250 g
- Kochmethoden: Langsam kochen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst
- Leistung 2.287,83 (Kcal)
- Kohlenhydrate 18,81 (g) davon Zucker 7,03 (g)
- Proteine 2,85 (g)
- Fett 250,40 (g) davon gesättigt 25,92 (g)davon ungesättigt 213,12 (g)
- Fasern 2,10 (g)
- Natrium 488,58 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 375 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Aufbewahrung und Tipps
Wie man Kürbis einkocht Der Ort, an dem das Glas aufbewahrt werden soll, muss dunkel sein. Einmal geöffnet, sollte das Glas innerhalb von drei bis vier Tagen verbraucht werden und im Kühlschrank aufbewahrt werden, um das Verderben zu vermeiden.
HINWEIS: Einige Methoden zur Konservierung von Lebensmitteln über lange Zeiträume, wie in diesem Fall, erfordern besondere Vorsichtsmaßnahmen, um die Entwicklung schädlicher Bakterien zu vermeiden. Bitte achte darauf: Wenn du dich entscheidest, solche Rezepte zuzubereiten, stelle sicher, dass du alle richtigen Verfahren und Zubereitungsmethoden einhältst.
