Barschfilette in der Heißluftfritteuse sind ein einfach zuzubereitendes Fischgericht und zudem leicht, perfekt, wenn Sie einer Diät folgen. In diesem Fall können Sie das Öl beim Kochen weglassen und es nur roh auf den Teller geben. Die Kochzeit der Barschfilette in der Heißluftfritteuse kann je nach Art der verwendeten Heißluftfritteuse variieren. Dies ist die Heißluftfritteuse, die ich benutze. Ich empfehle, sich 50 REZEPTE FÜR DIE HEISSLUFTFRITTEUSE und alle Rezepte mit der Heißluftfritteuse anzusehen, Sie werden sicherlich weitere köstliche Gerichte finden, die Sie ausprobieren können. Jetzt schauen wir uns an, wie man Barschfilette in der Heißluftfritteuse zubereitet, und wenn Sie sie probieren, lassen Sie es mich wissen. Barbara
Ich empfehle auch, Folgendes zu probieren:
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 2
- Kochmethoden: Heißluftfrittieren
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
Zutaten
- 2 Filets Barsch
- nach Geschmack Salz
- nach Geschmack Pfeffer
- nach Geschmack natives Olivenöl extra
- 1 Zitrone
- 1 Zweig Rosmarin
Werkzeuge
- Papierförmchen für Heißluftfritteusen
- Ölzerstäuber
- Heißluftfritteuse
Wie man Barschfilette in der Heißluftfritteuse zubereitet
Wir beginnen mit der Zubereitung der in der Heißluftfritteuse gebratenen Barschfilette. Waschen Sie die Barschfilette und legen Sie sie auf einen Teller. Schneiden Sie die Zitrone in zwei Hälften, drücken Sie die eine Hälfte aus und geben Sie den Saft auf die Barschfilette, die andere Hälfte schneiden Sie in Scheiben und legen Sie beiseite. Lassen Sie die Filette 15 Minuten im Zitronensaft liegen.
Legen Sie ein Backblech in den Korb der Heißluftfritteuse und platzieren Sie die Barschfilette darauf. Fügen Sie Salz, Pfeffer, ein paar Spritzer natives Olivenöl extra, Rosmarinnadeln und Zitronenscheiben hinzu.
Kochen Sie bei 200°C für 15 Minuten. Nach dem Kochen öffnen Sie die Heißluftfritteuse und servieren die Barschfilette heiß.
Wie man die in der Heißluftfritteuse gekochten Barschfilette aufbewahrt
Im Kühlschrank für 2 Tage aufbewahren
