Bananen-Snack, eine Idee für Snack und Frühstück, einfach, lecker und ohne Kochen, perfekte Alternative zu meinem Apple-Snack.

Für einen Energieschub zu jeder Tageszeit ist dieses Rezept wirklich perfekt und du bereitest es in wenigen Minuten mit Erdnussbutter und Honig zu.

Um es zu bereichern, habe ich ganze Haselnüsse verwendet, alternativ kannst du auch andere Nüsse ganz oder gehackt verwenden.

Der einzige Ratschlag, den ich euch geben möchte, ist, es nicht im Voraus vorzubereiten, um Oxidation der Banane zu vermeiden.

Unten lasse ich euch drei Rezepte mit Banane, von denen ihr euch für eure Frühstücke inspirieren lassen könnt.

Zutaten

Schwierigkeit: Sehr einfach
Kosten: Sehr günstig
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Portionen: 1
Kochmethoden: Ohne Kochen
Küche: Italienisch
Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Werkzeuge

Um den Bananen-Snack zu machen, schäle zuerst die Banane und schneide sie in zwei Hälften.
Nach Belieben kannst du sie auch in Scheiben oder Stücke schneiden, aber es wäre komplizierter, dann die Erdnussbutter darauf zu streichen.
Verteile auf jeder Hälfte einen Esslöffel Erdnussbutter.
Verteile die Zartbitterschokoladenstückchen und den Honig.
Garnieren mit den gerösteten Haselnüssen und genießen.