THUNFISCHTARTAR MIT GEMÜSE

REZEPT THUNFISCHTARTAR MIT GEMÜSE

Kennen Sie Evelina Flachi? Sie ist eine bekannte Expertin für Ernährungswissenschaften, schreibt für Starbene, nimmt an La Prova del Cuoco teil und hat eine Kolumne in Cucina Moderna, wo sie leichte Rezepte zubereitet. Genau aus dieser Zeitschrift habe ich die Idee (abgewandelt, weil ich den Feta-Käse weggelassen habe) für diese Zubereitung, das Thunfischtartar mit Gemüse, ein sehr leckeres Gericht, genommen!

Von Evelina Flachi habe ich ein weiteres Gericht, einen ersten Gang, zubereitet, dessen Rezept ich Ihnen gleich hier unten hinterlasse und das einfach zu realisieren und sehr angenehm ist, aber jetzt kommen wir zu diesem frischen und appetitlichen Gericht, sehr sommerlich!
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THUNFISCHTARTAR MIT GEMÜSE
Die Küche von ASI

Thunfischtartar mit Gemüse
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Mittel
  • Vorbereitungszeit: 25 Minuten
  • Portionen: 4 Personen
  • Kochmethoden: Ohne Kochen
  • Küche: Italienisch

Zutaten REZEPT THUNFISCHTARTAR MIT GEMÜSE

  • 500 g frisches Thunfischfilet
  • 1 gelbe Paprika
  • 4 Tomaten
  • 1 Gurke
  • 100 g griechische Oliven (möglichst Kalamata)
  • 1 Karotte
  • 1 Zitrone
  • 2 Sellerie
  • n.B. Extra natives Olivenöl
  • n.B. Salz und Pfeffer

Werkzeuge REZEPT THUNFISCHTARTAR MIT GEMÜSE

#adv

  • Messer
  • Frischhaltefolie
  • Ringform

Zubereitung REZEPT THUNFISCHTARTAR MIT GEMÜSE

  • BEVOR VERZEHR Bevor man rohen Fisch verzehrt, MUSS ER IM GEFRIERER FÜR MINDESTENS 96 STUNDEN BEI MINDESTENS -18°C GEFRIERT WERDEN, darüber gibt es keine Diskussion, also… .

  • Wir legen den in Scheiben geschnittenen Thunfisch auf ein mit Backpapier ausgelegtes Tablett, decken ihn mit Frischhaltefolie ab und legen ihn für mindestens 96 Stunden in den Gefrierschrank

  • Zum Zeitpunkt der Verwendung lassen wir ihn im Kühlschrank auftauen und fahren dann mit dem Rezept für das Thunfischtartar mit Gemüse fort.

  • Wir reinigen alle Gemüse, entfernen die Samen und Fäden der Paprika, die Samen der Tomaten, reinigen den Sellerie von den äußeren Fäden, schälen die Gurke und die Karotte.

  • Wir schneiden alles Gemüse in Würfel und geben alles in eine Schüssel. Wir fügen auch die entkernten Oliven hinzu und schneiden sie in Streifen.

  • Wir schneiden die Thunfischscheiben in Würfel und würzen sie mit Zitronensaft und fügen sie dem Gemüse hinzu.

  • Wir machen eine Emulsion aus 2 Esslöffeln Apfelessig, 4/5 Esslöffeln extra nativem Olivenöl, Salz und Pfeffer und würzen damit die Gemüse und die Thunfischwürfel.

  • Wir richten die Teller an, indem wir für jeden Gast eine Ringform verwenden und die Portion darin anrichten, mit Zitronenscheiben und schwarzen Oliven garnieren. Ein frisches, schmackhaftes und sommerliches Gericht…Guten Appetit mit dem Thunfischtartar mit Gemüse!

    Annalisa

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