Gemüsepuffer aus gemischtem Gemüse

Heute hatte ich ein dringendes Bedürfnis nach Gemüse und da ich keinen Salat, Tomaten oder anderes hatte, dachte ich daran, das Rezept der Gemüsepuffer aus gemischtem Gemüse zuzubereiten, die zusammen mit einer Mozzarella mein Mittagessen waren!


Sie sind dünn und lecker wie Gemüsepfannkuchen und können ein Hauptgericht werden, wenn sie mit einem kleinen Käse, hartgekochten Eiern, einer Büffelmozzarella serviert werden…
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GEMÜSEPUFFER AUS GEMISCHTEM GEMÜSE
La cucina di ASI

Gemüsepuffer aus gemischtem Gemüse
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 20 Minuten
  • Portionen: 4/6 Personen
  • Kochmethoden: Ofen
  • Küche: Italienisch

Zutaten REZEPT GEMÜSEPUFFER AUS GEMISCHTEM GEMÜSE

  • 400 g rohes gemischtes Gemüse (ich Kartoffeln Zucchini Karotten)
  • 50 g Mehl
  • 50 g Paniermehl
  • 2 Eier
  • 3 Löffel geriebener Grana
  • nach Bedarf Wasser
  • nach Bedarf Petersilie (gehackt)
  • nach Bedarf Salz und Pfeffer
  • nach Bedarf Öl (für die Form)

Werkzeuge REZEPT GEMÜSEPUFFER AUS GEMISCHTEM GEMÜSE

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  • Reibe
  • Schüssel
  • Backform

Zubereitung REZEPT GEMÜSEPUFFER AUS GEMISCHTEM GEMÜSE

  • Wir waschen und reinigen von eventuellen Abfällen das Gemüse, das wir ausgewählt haben, ich habe, wie gesagt, Karotten, Zucchini und Kartoffeln verwendet. Mit der groben Reibe habe ich alles Gemüse in Julienne geschnitten und dann in eine Schüssel gegeben.

  • Wir fügen die verquirlten Eier, das Mehl, das Paniermehl, die gehackte Petersilie und 2 Löffel geriebenen Grana hinzu.

    Wir mischen alles und fügen etwas Wasser hinzu, um die Masse etwas flüssiger zu machen: Ich habe etwa 100/120 ml hinzugefügt.

  • Wir würzen mit Salz und Pfeffer. Wir legen Backpapier in eine Form (ich eine quadratische von 20 x 20 cm) und fetten sie leicht mit Öl ein.

    Wir geben die Mischung hinein, glätten sie gut und bestreuen sie dann mit dem restlichen Grana.

  • Wir backen in einem bereits auf 200°C vorgeheizten Ofen für etwa 25 Minuten oder je nach den Eigenschaften Ihres Geräts.

    Nach dem Backen lassen wir sie abkühlen und schneiden sie dann in Quadrate oder Rechtecke und servieren die Gemüsepuffer aus gemischtem Gemüse!

    Guten Appetit!

    Annalisa

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