Spaghetti mit Fisch auf Palermitaner Art

Spaghetti mit Fisch auf Palermitaner Art, sind ein traditionelles Hauptgericht aus meiner Heimat Sizilien.
Darin vereinen sich die Düfte und Aromen meiner Heimat.
Sie sind sehr einfach zuzubereiten und auch sehr preiswert, da man sie auch mit Fischresten oder den Resten des Fangs zubereiten kann.
Heute habe ich speziell Sugarelli verwendet, aber auch Sardellen, Sardinen oder ein Stück Schwertfisch oder Thunfisch sind gut geeignet.

Diese Rezepte habe ich für dich überlegt:

  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Preiswert
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Portionen: 3
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Italienische Regionalküche
  • Region: Sizilien
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Zutaten

Lassen Sie uns einkaufen gehen

  • 300 g Meeresfisch (blau in Filets)
  • 200 g Nudeln (Spaghetti)
  • 2 Zehen Knoblauch (gehackt)
  • 1 Peperoncino
  • 1 Bund Petersilie (gehackt)
  • 20 g Pinienkerne (geröstet)
  • 50 g Paniermehl
  • q.b. wilder Fenchel (gehackt)
  • q.b. extra natives Olivenöl
  • q.b. Salz
  • q.b. Pfeffer

Werkzeuge

Was wir benötigen, um die

  • Schneidebrett
  • Topf
  • Pfanne
  • Wok (oder Antihaftpfanne)
  • Messer
  • 1 Holzlöffel

Zubereitung der Spaghetti mit Fisch auf Palermitaner Art

  • Ein gutes Gericht beginnt mit der richtigen Auswahl der Zutaten.

    Stellen Sie zuerst sicher, dass der Fisch frisch ist.

  • Beginnen wir damit, ihn zu reinigen und zu filetieren

  • Ich lege ihn auf das Schneidebrett und hacke ihn mit dem Messer. Inzwischen kann ich das Wasser für die Pasta aufsetzen.

  • Jetzt kommen wir zum Kochen: In einem Wok mache ich das klassische Knoblauch, Öl und Peperoncino und füge den Fischhack hinzu.

    Knoblauch, Öl und Chili
  • Ich mische gut und brate es an, bis es weiß wird.

    Spaghetti mit Fisch auf Palermitaner Art
  • Dann gebe ich den gehackten wilden Fenchel, die Pinienkerne und die Rosinen hinzu.

    Ich mische erneut, würze mit Salz und Pfeffer und koche für 2 Minuten.

    Spaghetti mit Fisch auf Palermitaner Art
  • Inzwischen gebe ich das Paniermehl in eine Pfanne mit einem Schuss nativem Olivenöl und Salz und lasse es unter Rühren rösten.

    Paniermehl Pfanne
  • Sobald ich die Pasta abgieße, gebe ich sie in den Wok mit dem Fisch und vermische sie. Falls notwendig, gebe ich etwas Kochwasser von der Pasta hinzu. Nicht zu viel.

    Spaghetti mit Fisch auf Palermitaner Art
  • Zum Schluss füge ich das geröstete Paniermehl hinzu

    geröstet
  • Hier sind die Spaghetti mit Fisch auf Palermitaner Art fertig

Aufbewahrung

Dieses Gewürz kann im Kühlschrank bis zu 2 Tage und im Gefrierschrank bis zu 3 Monate aufbewahrt werden.

Spaghetti mit Fisch auf Palermitaner Art

  • Kann ich alle Fischarten verwenden?

    Ja.

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ritaamordicucina

Der Kochblog Rita Amordicucina bietet eine breite Palette von Rezepten mit einem besonderen Fokus auf die Küche Nordostsiziliens und Messinas. Er ist spezialisiert auf Fischrezepte, Konditorei und diätetische Gerichte und zeigt, wie man mit Genuss essen kann, während man ein gesundes Gewicht hält. Sein Motto, "Mach, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist", spiegelt den Wunsch wider, das Kochen mit wenig zu lehren. Neben dem Blog hat sie an Fernsehsendungen und Gastronomiefestivals teilgenommen.

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