Der griechische Joghurt mit Haferflocken und Apfel ist perfekt zum Frühstück oder als Snack. Der griechische Joghurt ist fettarm, eiweißreich, frisch und cremig. Mit Haferflocken und Apfelstücken macht er die Mahlzeit sättigend, gesund und schmackhaft. Für eine noch köstlichere Version können Sie Honig oder Schokoladentropfen hinzufügen.
- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 1 Person
- Kochmethoden: Ohne Kochen
- Küche: Gesund
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
Zutaten
- 150 g griechischer Joghurt 0% Fett
- 100 g Red Delicious Apfel (Stark)
- 30 g Haferflocken
- nach Bedarf Zimt gemahlen
Werkzeuge
- Lebensmittelwaage
- Schüssel
- Messer
- Löffel
Zubereitung
Um den griechischen Joghurt mit Haferflocken und Apfel vorzubereiten…
Waschen und schneiden Sie den Apfel (in diesem Fall den Red Delicious Stark) in Scheiben und dann in Stücke, entfernen Sie das Kerngehäuse.
Schichten Sie in einer Schüssel abwechselnd die Haferflocken, den griechischen Joghurt und die in Stücke geschnittenen Äpfel.
Obenauf mit gemahlenem Zimt bestreuen. Der Joghurt ist bereit zum Genießen.
