Karamellisierte Quitten im Rotwein sehr lecker. Die Quitten sind da und ich bereite sofort ein einfaches und köstliches Rezept zu. Die Quitten sind reich an Pektin, einer Faser, die die Verdauung fördert und hilft, Cholesterin und Blutzucker zu kontrollieren, zusätzlich zu den entzündungshemmenden Eigenschaften. Sie werden nur gekocht verzehrt, im Ofen oder in der Pfanne. Sie können sie vorher schälen oder entscheiden, sie nicht zu schälen, sie in Scheiben oder ganz zu kochen. Das Rezept, das ich Ihnen heute erzählen möchte, ist das von sehr leckeren Quitten, die in der Pfanne mit Rotwein gekocht werden. Sehr zart, süß und köstlich, perfekt als einfaches Dessert nach dem Essen oder als leckere abendliche Verwöhnung. Der Rotwein und der Zucker erzeugen eine unwiderstehliche karamellisierte Sauce, die die Apfelscheiben umhüllt und besonders macht. Und dann der Duft von Zimt, den ich liebe, macht sie atemberaubend! Das Rezept ist ganz einfach, auch für die ungeschicktesten in der Küche. Also auf in die Küche und lassen Sie uns die Quitten in der Pfanne zusammen vorbereiten
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- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter
- Leistung 71,09 (Kcal)
- Kohlenhydrate 17,10 (g) davon Zucker 5,24 (g)
- Proteine 0,32 (g)
- Fett 0,08 (g) davon gesättigt 0,01 (g)davon ungesättigt 0,07 (g)
- Fasern 1,69 (g)
- Natrium 3,50 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Zutaten der Quitten in der Pfanne
- 2 Quitten
- 120 ml Rotwein
- 50 g Zucker
- 1/2 Teelöffel Zimtpulver
Wie man karamellisierte Quitten im Rotwein zubereitet
Schälen und reinigen Sie die Quitten. Schneiden Sie sie in dünne Scheiben. Tauchen Sie die Apfelscheiben in einen Topf mit kochendem Wasser. Lassen Sie sie 7-8 Minuten kochen. Gießen Sie die Quitten ab und geben Sie sie in eine Pfanne
Gießen Sie Zucker, Rotwein und Zimt über die Apfelscheiben. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und lassen Sie sie bei niedriger Flamme 8-10 Minuten kochen. Wenn es zu trocken wird, fügen Sie noch ein paar Esslöffel Wein hinzu.
Servieren Sie die Quitten mit der Soße. Ich bevorzuge sie lauwarm zu genießen.
Bis morgen mit einem neuen Rezept, eine Umarmung, Loredana
Loredanas Tipps
Wenn Quitten übrig bleiben, bewahren Sie sie 1-2 Tage im Kühlschrank auf. Ich empfehle, sie einige Minuten zu erwärmen, weil sie lauwarm einfach köstlich sind
Sie können den Kristallzucker durch Rohrzucker ersetzen
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