Das Getränk aus grünem Tee mit Minze ist erfrischend und reinigend, kalt zubereitet ohne das Wasser zu kochen, um sich in der Sommerzeit und in den Pausen zu erfrischen. Ich habe diese Methode vor einigen Jahren in einer Fernsehsendung gelernt und bereite es jetzt oft so zu. Wie ihr wisst, besonders im Sommer bei großer Hitze, trinkt man viel und die Getränkevorräte sind nie genug. Manchmal vergisst man sie zu kaufen oder kann es nicht, aber ich denke, wir alle haben Teebeutel in unserer Vorratskammer, und zwar für jeden Geschmack. Seitdem mir gesagt wurde, dass grüner Tee hilft, den Bauch zu glätten und zu entschlacken, fehlen meine Vorräte nicht. Das Aroma der frischen Minze war dann eine glänzende Idee. Ich finde es angenehm, mich mit diesem Getränk mehrmals am Tag zu erfrischen. Ich bereite reichlich davon vor, um es auch Gästen anzubieten, die es in der Regel zu schätzen wissen.
- Schwierigkeit: Einfach
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 6 Personen
- Küche: Italienisch
Zutaten
- 3 Beutel Grüner Tee
- 1 l Wasser
- Zitronensaft (1 Zitrone)
- 4 Blätter Minze (frisch)
- nach Belieben Zucker (Nach Geschmack)
Werkzeuge
- Krug
- Sieb
Zubereitung
Füllen Sie den Krug mit einem Liter stillem Wasser. Tauchen Sie die drei Teebeutel ein, wobei die Etiketten außen hängen bleiben.
Fügen Sie die Minzblätter hinzu. Schließen Sie den Krug mit einem Deckel oder einem Teller und stellen Sie ihn in den Kühlschrank.
Lassen Sie die Infusion etwa neun Stunden ziehen und süßen Sie am nächsten Tag und geben Sie den Zitronensaft hinzu.
Das Getränk aus grünem Tee mit Minze, das normalerweise mit heißem Wasser zubereitet wird, finde ich, kalt zubereitet, noch angenehmer. Es ist preiswerter im Vergleich zu dem, was wir im Supermarkt kaufen, da man für einen Liter Wasser nur zwei/drei Beutel benötigt, und es ist einfach zuzubereiten. Man muss es nur im Voraus machen.
Grüner Tee mit Minze
Auf diese Weise kann nicht nur das Getränk aus grünem Tee mit Minze zubereitet werden, sondern auch schwarzer Tee, Waldfrüchte usw…
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