Vollkorn-Dinkel-Tagliatelle auf Bauernart

Rezept für Vollkorn-Dinkel-Tagliatelle auf Bauernart

Heute Morgen war ich in den Bergen, in meiner Lieblingshütte, zwischen Kastanien- und Buchenwäldern…

Ein einzigartiges Gericht, um nicht viel Zeit am Herd zu verbringen, weil man manchmal einfach abschalten muss. Wir hatten nicht einmal Lust, zum Mittagessen auszugehen;

Natürlich hatten wir einige Lebensmittel mitgebracht, wenn ich den Gefrierschrank öffne, finde ich immer etwas Fertiges!

Vollkorn-Dinkel-Tagliatelle, und eine Packung Stracciatella-Käse, etwas Gemüse aus dem Garten und, wir hatten genau das Richtige!

Auf dem Weg habe ich die Heidelbeeren aus der Gegend gekauft, also war alles in Ordnung!

Nachdem wir die Wälder in der Nähe des Hauses erkundet hatten, auf der Suche nach einem möglichen Pilzfund, sind wir mit leeren Händen, aber erfrischt zurückgekommen!

Weit weg von der Hitze, die dennoch im Dorf immer belüftet ist, sind die Temperaturen auf 1200 m erholsam!

Ich hätte die Vorräte zusammenstellen sollen … Tagliatelle, Tomaten, Zucchini und roher Schinken …

Für ein einzigartiges Gericht waren wir top!

  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 30 Minuten
  • Portionen: 4
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Zutaten

Tagliatelle … Gemüse … Obst … und …

  • 300 g Tagliatelle (aus Vollkorn-Dinkel)
  • 200 g Stracciatella
  • 70 g roher Schinken DOP, aus Parma
  • 2 Zucchini
  • 10 Kirschtomaten (Reif)
  • 1 Tasse Heidelbeeren (frisch)
  • q.b. geriebener Parmesan
  • q.b. Olivenöl
  • q.b. Salz
  • 1 Chili (Wenn gewünscht)

Werkzeuge

Eine Pfanne, ein Schneidebrett

Schritte

  • Um zu beginnen, den Topf mit Wasser für die Pasta auf den Herd stellen, das Salz füge ich hinzu, wenn ich die Pasta koche; so bleibt sie nicht salzig, falls die Menge reduziert wurde. In der Zwischenzeit die Zucchini in dünne Scheiben schneiden

  • Die Kirschtomaten in Scheiben oder Hälften schneiden

  • Den rohen Schinken in Streifen schneiden

  • Den Schinken in wenig Öl anrösten und die Zucchini hinzufügen; für ein paar Minuten kochen lassen, um sie ein wenig knackig zu lassen

  • Nun auch die Kirschtomaten hinzufügen

  • Und die Heidelbeeren; für fünf Minuten anbraten

  • Die Soße ist fertig! Die Tagliatelle kochen …

  • Einmal al dente gegart, in der Soße verfeinern

  • Die Stracciatella auf den Tellern verteilen und eine Portion Tagliatelle darauf geben! Mit geriebenem Parmesan abschließen!

  • Fertig! Ein einzigartiges Gericht mit allen notwendigen Nährstoffen und schnell zubereitet!

Im Kühlschrank aufbewahren; am nächsten Tag kurz in der Pfanne mit sehr wenig Öl anbraten, sie sind köstlich!

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Enza Squillacioti

Dieser Blog ist eine Hommage an die wahrhaftigste und einfachste traditionelle Küche. Hier geht es nicht nur um Essen, sondern es werden auch praktische Tipps für makellose Ergebnisse angeboten. Tauchen Sie ein in eine Welt voller Rezepte, Geschichten und Einblicke in wilde Kräuter und vergessene Lebensmittel, um die Bräuche und Wurzeln unserer gastronomischen Kultur gründlich kennenzulernen.

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