- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 1 Glas
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Englisch
- Saisonalität: Herbst, Winter und Frühling
- Leistung 1.205,40 (Kcal)
- Kohlenhydrate 166,40 (g) davon Zucker 133,55 (g)
- Proteine 12,79 (g)
- Fett 59,52 (g) davon gesättigt 34,70 (g)davon ungesättigt 24,79 (g)
- Fasern 7,20 (g)
- Natrium 32,70 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 250 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Bewahren Sie es im Kühlschrank für maximal 2 Wochen auf, oder Sie können es auch einfrieren.
Bewahren Sie es im Kühlschrank für maximal 2 Wochen auf, oder Sie können es auch einfrieren.
