- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Ohne Kochen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 171,23 (Kcal)
- Kohlenhydrate 5,58 (g) davon Zucker 0,51 (g)
- Proteine 1,30 (g)
- Fett 17,34 (g) davon gesättigt 2,50 (g)davon ungesättigt 7,26 (g)
- Fasern 4,32 (g)
- Natrium 295,19 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 75 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Die Creme kann im Kühlschrank 4 oder 5 Tage aufbewahrt werden, gut mit Frischhaltefolie bedeckt.
Bedecken Sie sie mit etwas Öl, wenn Sie sie aufbewahren, so wird die Oxidation verlangsamt.
