- Kosten: Günstig
- Ruhezeit: 10 Minuten
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer
758,26 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 758,26 (Kcal)
- Kohlenhydrate 30,91 (g) davon Zucker 2,55 (g)
- Proteine 51,72 (g)
- Fett 48,19 (g) davon gesättigt 25,50 (g)davon ungesättigt 16,68 (g)
- Fasern 1,40 (g)
- Natrium 1.796,78 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 200 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Empfehlung
Sie können auch einige dünne Scheiben Zucchini zur Füllung hinzufügen.
