Dicke Bohnen Gnocchi

Haben Sie jemals dicke Bohnen Gnocchi probiert? Sie sind ein Traum für diejenigen, die dicke Bohnen lieben wie ich, aber sie auf alternative Weise kochen möchten. Ich garantiere Ihnen, dass sie eine echte Bombe sind, probieren Sie sie auch aus und lassen Sie mich wissen, was Sie denken.
Außerdem verrate ich Ihnen einen kleinen Trick, wie Sie dicke Bohnen leicht reinigen können, damit es so wenig Zeit wie möglich in Anspruch nimmt.
Sie können sich mit verschiedenen Soßen austoben, sogar einfach in Butter und Salbei in der Pfanne gebraten schmecken sie köstlich, um ihren Geschmack zu betonen.

  • Schwierigkeit: Einfach
  • Kosten: Günstig
  • Ruhezeit: 1 Stunde
  • Vorbereitungszeit: 1 Stunde
  • Portionen: 4 Personen
  • Kochmethoden: Herd
  • Küche: Italienisch

Zutaten

  • 1.2 kg dicke Bohnen (gefroren, ca. 650 g dicke Bohnen ohne Schale)
  • 300 g Mehl 00
  • 1 Ei
  • 2 Prisen grobes Salz

Zubereitung

  • Legen Sie die gefrorenen dicken Bohnen direkt in eine Schüssel mit warmem Wasser. Sobald sie zu schmelzen beginnen, können Sie die äußere Haut leicht durchstechen und mit leichtem Druck leicht herausdrücken. Nach diesem Vorgang habe ich die Bohnen gewogen und etwa 650 g erhalten.

  • Geben Sie nun etwa einen Liter Wasser in einen Topf, sobald es kocht, fügen Sie das grobe Salz und die geschälten dicken Bohnen hinzu. Lassen Sie es etwa 15/20 Minuten kochen, die Bohnen sollten gut durchgegart sein. Lassen Sie sie abtropfen und vollständig abkühlen.

  • Platzieren Sie die dicken Bohnen in einem Mixer und schalten Sie ihn ein, bis Sie ein Püree erhalten. Setzen Sie sie nicht alle auf einmal ein, sonst wird der Mixer zu voll, ich empfehle, sie mindestens in zwei Portionen hinzuzufügen.

  • Auf einer bemehlten Fläche legen Sie das dicke Bohnenpüree, ein Ei und etwa 100 g Mehl, mit bemehlten Händen beginnen Sie zu kneten. Ich empfehle, nach und nach das restliche Mehl hinzuzufügen, um die Konsistenz zu regulieren. Der Teig sollte weich, aber gut formbar sein. Ich habe insgesamt etwa 300 g Mehl hinzugefügt.

  • Teilen Sie den Teig in sechs oder sieben Teile, formen Sie mit jedem Teil etwa fingerdicke Würstchen. Schneiden Sie die Gnocchi mit einem bemehlten Messer in etwa 1,5 cm lange Stücke.

  • Legen Sie die Gnocchi auf eine bemehlte Fläche. Sie können sie sofort genießen oder, falls Sie es vorziehen, legen Sie sie auf ein bemehltes Tablett, decken Sie sie mit Frischhaltefolie ab und stellen Sie sie in den Gefrierschrank. Sobald sie gefroren sind, nehmen Sie sie vom Tablett und legen Sie sie in einen Gefrierbeutel, um sie später zu genießen. Mit diesen Mengen habe ich etwa 1 kg Gnocchi erhalten.

Tipps/Empfehlungen

Die Menge an Mehl kann je nach Wassermenge im dicken Bohnenpüree variieren. Die Gnocchi sollten allerdings leicht weich, aber gut formbar sein.

Ich gebe Ihnen einen Tipp, wie Sie sie würzen können:

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chiwawa69

Seine eigenen Leidenschaften zu pflegen und zu teilen, tausendmal zu probieren und dann alles auf einer Website zusammenzufassen. Es ist nicht einfach, es ist eine Herausforderung. Ich freue mich, mit euch zu lernen! In meinem Blog Chiwawaincucina findet ihr einfache und leckere Rezepte!

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