- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 1 Minute
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 2 Tassen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
450,91 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 450,91 (Kcal)
- Kohlenhydrate 64,43 (g) davon Zucker 58,51 (g)
- Proteine 0,91 (g)
- Fett 0,31 (g) davon gesättigt 0,01 (g)davon ungesättigt 0,20 (g)
- Fasern 3,40 (g)
- Natrium 11,79 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 450 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Sie können den Sternanis durch einige Gewürznelken ersetzen oder beide verwenden.
Sie können den Rum durch Brandy ersetzen.
