- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 1 Stunde
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 8 Personen
- Kochmethoden: Ohne Kochen
- Küche: Italienisch
58,08 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 58,08 (Kcal)
- Kohlenhydrate 5,91 (g) davon Zucker 1,97 (g)
- Proteine 4,02 (g)
- Fett 2,25 (g) davon gesättigt 0,74 (g)davon ungesättigt 0,99 (g)
- Fasern 1,04 (g)
- Natrium 261,06 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 60 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Sie können die Rolle auch mit Scheiben von rohem Schinken oder Scheiben von geräuchertem Lachs umwickeln. Beide Varianten werden ein Erfolg sein!
