Spinat-Quiche

Die Spinat-Quiche ist eine köstliche und leichte Zubereitung, die Sie in wenigen einfachen Schritten umsetzen können.

Sie wird Ihnen bei Mittag- und Abendessen helfen, aber auch bei einem geselligen Aperitif.

Für die Tortenhülle können Sie entscheiden, ob Sie meinen Teig selbst machen oder einen fertig gekauften Blätterteig aus dem Supermarkt verwenden.

Mein Teig ist in 5 Minuten fertig und lässt sich leicht mit einem Nudelholz ausrollen.

Ich lasse Ihnen hier das Rezept für den TEIG, um den Vorgang zu sehen.

Wenn Ihnen pikante Blätterteigtorten gefallen, schauen Sie sich auch diese anderen Ideen an, die ich Ihnen gleich hier unten beifüge:

  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Sehr günstig
  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
  • Portionen: 5 Personen
  • Kochmethoden: Herd, Ofen
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Zutaten

  • 450 g Spinat, gefroren
  • 2 Eier
  • 200 g Ricotta
  • nach Belieben Salz
  • 1 Prise Majoran
  • 1 Prise Muskatnuss
  • 40 g geriebener Parmesan
  • 230 g Blätterteig (ein Blätterteig aus dem Supermarkt oder probieren Sie meinen schnellen Teig)
  • 5 Piccadilly-Tomaten (zur Dekoration auf der Oberfläche, wie auf dem Foto zu sehen)

Werkzeuge

  • 1 Topf
  • 1 Messer
  • 1 Schüssel
  • 1 Gabel
  • 1 Nudelholz
  • Backpapier
  • 1 Wiegemesser
  • 1 Schneidebrett
  • 1 Backform

Schritte

  • In einem Topf Wasser und Salz zum Kochen bringen und den gefrorenen Spinat hineingeben.

    Natürlich können Sie auch frischen Spinat verwenden.

    Nach etwa 20 Minuten ist unser Gemüse gekocht.

    Den Spinat in der Kartoffelpresse ausdrücken und, wenn er trocken ist, mit dem Wiegemesser oder Messer hacken. 

    Eine Schüssel nehmen und hinein das gehackte Gemüse, die Ricotta, die Eier, das Salz, die Gewürze und den geriebenen Parmesan geben.

    Alle Zutaten vermischen.

    Jetzt den Blätterteig nehmen, den Sie selbst gemacht haben oder einen aus dem Supermarkt.

    Auf Backpapier ausrollen und dann in die Backform legen.

    Den Boden des Teigs mit einer Gabel etwas einstechen.

    Die Mischung darauf gießen.

  • Bevor Sie die Torte in den Ofen stellen, mit halbierten Piccadilly-Tomaten garnieren.

    Die Tomaten habe ich mit einer Prise Salz und einem Schuss Olivenöl gewürzt, bevor ich sie auf die Torte gelegt habe.

    Den Ofen auf Umluft bei 170 Grad für etwa 35/40 Minuten vorheizen.

    Guten Appetit

Tipps zur Aufbewahrung der Spinat-Quiche

Die Spinat-Quiche wird auch in den Tagen nach der Zubereitung perfekt sein.

Bewahren Sie sie im Kühlschrank in einem geschlossenen Behälter auf und Sie können sie zwei oder drei Tage liegen lassen.

Wenn Sie sie genießen möchten, erwärmen Sie sie im Ofen oder in der Pfanne und Sie werden sehen, wie lecker sie ist.

FAQ (Häufig gestellte Fragen)

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bricciola

Hallo, ich bin Simona und meine Seite heißt BriCciola in cucina, weil ich sie Mama und Papa gewidmet habe, die mich schon seit meiner Kindheit so nannten. Ich bin keine Köchin und habe mich im Leben immer mit ganz anderen Dingen beschäftigt, aber die Küche, zusammen mit dem Tanz, war schon immer eine meiner großen Leidenschaften. Die größte Inspiration habe ich jedoch von den Gerichten bekommen, die früher die Oma und heute die Mama zubereiteten. Hier in meinem Kochblog begleite ich dich vom Aperitif bis zum Dessert, mit Rezepten, die für einen gesunden und bewussten Lebensstil gedacht sind. Ausgewogene Gerichte, sorgfältig ausgewählte Zutaten und viel Geschmack, denn gut zu essen bedeutet nie, auf Genuss zu verzichten. Ich liebe es zu essen, aber ich mag es auch, mich um meine Gesundheit zu kümmern, um die meiner Familie und, ein wenig, auch um die aller, die meine Rezepte nachkochen. Deshalb muss der Alltag reich an Geschmack sein, aber immer mit einem wachsamen Auge auf gesundes Essen. Danke, ich freue mich auf euch.

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