Gratinierter Fenchel mit Béchamel und Salsiccia. Gratinierter Fenchel lässt sich auf unzählige Arten zubereiten: mit der Béchamelsauce oder ohne, wie beim Fenchel in Milch gratiniert. Man kann ihn auch mediterran aus dem Ofen oder einfach im Ofen gratiniert mit nur Semmelbröseln und Käse zubereiten. Heute erzähle ich euch von einem Kühlschrank-Reste-Rezept mit Fenchel: gratinierter Fenchel mit Béchamel und Salsiccia. Ein Reste-Rezept, weil ich es mit den wenigen Zutaten gemacht habe, die mir vom Sonntag übrig geblieben waren: zwei Fenchelknollen, Salsiccia und geriebener Käse sowie Milch und Mehl. Seid ihr auf der Suche nach lecker zubereitetem Fenchel, der gekocht wird? Dann ist dieses super einfache und sehr schmackhafte Rezept genau das Richtige für euch! Ab in die Küche – so macht man Fenchel mit Béchamel und Salsiccia, gratiniert aus dem Ofen. Bevor wir anfangen: Wenn ihr über all meine Rezepte informiert bleiben wollt, könnt ihr meiner Facebook-Seite und meinem Instagram-Profil folgen.
Schau dir auch diese Rezepte mit Fenchel an:
- Schwierigkeit: Ganz einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 5
- Kochmethoden: Herd, Backofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Ganzjährig
Zutaten für gratinierten Fenchel mit Béchamel und Salsiccia
- 2 Fenchel (frisch, groß und bauchig)
- 800 ml Milch
- 50 g Butter
- 35 g Weizenmehl (Type 00)
- 100 g geriebener Parmesan (oder Grana)
- nach Bedarf Salz
- nach Bedarf schwarzer Pfeffer
- nach Bedarf Muskatnuss
- 300 g Salsiccia
Utensilien
- Auflaufform
- Backofen
- Herd
- Schüsseln
- Topf
Schritte
Putzt den Fenchel: entfernt die Enden, das grüne Kraut und die härteren Blätter, schneidet ihn in Spalten und gebt ihn in kochendes Wasser. 5–6 Minuten garen, dann abgießen.
Oder macht es wie ich: legt die Fenchelspalten in eine Schüssel, gebt ein halbes Glas Wasser hinzu und deckt mit einem Teller oder mikrowellengeeigneter Folie ab. Dann bei 750 W für 10 Minuten in die Mikrowelle geben und danach, weiter abgedeckt, vorsichtig herausnehmen – auf den heißen Dampf achten.
Während der Fenchel gart, bereitet ihr eine würzige Béchamel zu. Die Butter in einem Topf schmelzen und leicht haselnussbraun werden lassen. Das Mehl zugeben, kurz anschwitzen (etwa zehn Sekunden), dann nach und nach unter schnellem Rühren mit einem Schneebesen die Milch dazugießen,
um Klümpchen zu vermeiden. Mit einer Prise Salz, ausreichend Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Auf mittlerer Hitze eindicken lassen – die Sauce sollte noch relativ flüssig sein (eine zu feste Béchamel passt hier nicht). Vom Herd nehmen, den geriebenen Käse einrühren und gut vermischen.
Habt ihr den Fenchel fertig, verteilt ein oder zwei Kellen der Béchamel mit Käse in einer Auflaufform, legt den gegarten Fenchel hinein und gebt die Salsiccia dazu, vorher aus der Hülle gelöst und krümelig zerdrückt.
Mit weiterer Béchamel bedecken und bei 200°C für 20–25 Minuten backen, bis sich eine goldbraune, stellenweise leicht gebräunte Kruste bildet, ähnlich wie bei einem Nudelauflauf. Etwa zehn Minuten ruhen lassen und servieren.
Aufbewahrung und Tipps
Gratinierter Fenchel mit Salsiccia und Béchamel ist am besten frisch und nach kurzer Ruhezeit. Wenn ihr das Gericht vorbereiten möchtet, könnt ihr es morgens oder am Abend davor zusammenstellen, mit Frischhaltefolie abdecken und kurz vor dem Servieren backen.
Reste halten sich maximal 2 Tage im Kühlschrank, gut verschlossen in einem luftdichten Behälter. Vor dem Verzehr aufwärmen.
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