SEETEUFEL GRATINIERT IN DER HEISSLUFTFRITTEUSE

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Seeteufel gratiniert in der Heißluftfritteuse ein Hauptgericht, schmackhaft und leicht, einfach zuzubereiten und der Seeteufel bleibt zart und saftig. Der in der Heißluftfritteuse gratinierte Seeteufel ist perfekt bei jeder Gelegenheit, auch den besonders festlichen und gehobenen; er hat mageres Fleisch, keine Gräten, nur einen Mittelknochen. Die Garzeit des in der Heißluftfritteuse gratinierten Seeteufels kann je nach Art der verwendeten Heißluftfritteuse variieren — dies ist die Heißluftfritteuse, die ich benutze. Ich empfehle Ihnen, sich die 50 REZEPTE FÜR DIE HEISSLUFTFRITTEUSE und alle Rezepte mit der Heißluftfritteuse anzusehen, dort finden Sie sicher weitere schmackhafte Gerichte zum Ausprobieren. Nun sehen wir, wie man den Seeteufel gratiniert in der Heißluftfritteuse zubereitet, und wenn Sie es ausprobieren, lassen Sie es mich wissen. Barbara

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Seeteufel gratiniert in der Heißluftfritteuse
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Portionen: 4
  • Kochmethoden: Heißluftfrittieren
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Ganzjährig

Zutaten

  • 2 Seeteufel
  • 4 Esslöffel Paniermehl
  • 1 Zehe Knoblauch
  • nach Geschmack Petersilie
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack extra natives Olivenöl
  • 2 Zitronen

Küchenutensilien

  • Backpapierförmchen für die Heißluftfritteuse
  • Ölsprüher
  • Heißluftfritteuse

Zubereitung: Seeteufel gratiniert in der Heißluftfritteuse

  • Beginnen wir mit der Zubereitung des Seeteufels gratiniert in der Heißluftfritteuse. Geben Sie das Paniermehl in eine Schüssel, fügen Sie die zerdrückte oder sehr fein gehackte Knoblauchzehe hinzu – alternativ können Sie Knoblauchpulver verwenden – dann die gehackte Petersilie, die fein geriebene Zitronenschale, eine Prise Salz, einen Esslöffel extra natives Olivenöl und mischen Sie alles gut.

  • Legen Sie die Form in den Korb der Heißluftfritteuse, legen Sie den Seeteufel hinein und bedecken Sie ihn mit der gewürzten Panade. Geben Sie etwas Salz, ein paar Spritzer extra natives Olivenöl und Zitronenscheiben auf die Gratinierung.

  • Bei 180°C in der Heißluftfritteuse 13–15 Minuten garen. Wenn der Fisch fertig ist, öffnen Sie den Korb der Heißluftfritteuse, nehmen die Form heraus und servieren Sie das Gericht heiß.

Wie bewahrt man den in der Heißluftfritteuse gratinierten Seeteufel auf?

Im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahren.

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cucinoperpassione

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