Eier im Fegefeuer sind ein günstiges und einfaches Gericht. Außerdem sind sie ein sehr schnelles und unkompliziertes Hauptgericht und damit eine prima Lösung an Tagen, an denen man nicht viel Lust oder Zeit am Herd verbringen möchte oder einem die Ideen ausgehen und man sich ständig fragt „Was soll ich heute kochen?“. In der Regel hat man Eier zu Hause und ich muss sagen, dass es mir schon oft passiert ist, dass ich das Mittag- oder Abendessen in letzter Minute mit Eiern gerettet habe – nicht nur als „im Fegefeuer“, sondern auch pochiert, in der Pfanne oder als klassische Frittata, die immer beliebt ist.
Eier im Fegefeuer haben aber das gewisse Etwas: die aromatische Tomatensauce, die sie noch schmackhafter und einladender macht. Es braucht wirklich nur wenig, um sie zuzubereiten, und das Ergebnis ist ein warmes, wohliges Gericht, das sich auch hervorragend mit gutem Brot zum Auftunken eignet. Ich empfehle, einfache, gut gewürzte Tomatenpolpa zu verwenden, gerne mit einer Prise Chili, wenn Sie es mögen, damit das Gericht noch mehr Charakter bekommt. Sie werden sehen, dass es eines dieser schnellen Abendessen wird, die man oft wiederholt.
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- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Kochzeit: 15 Minuten
- Portionen: 2 Personen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
Zutaten für Eier im Fegefeuer
- 4 Eier
- 400 g Tomatenpolpa
- 1 Zehe Knoblauch
- q.b. natives Olivenöl extra
- q.b. getrockneter Oregano
- q.b. Salz
ZUBEREITUNG EIER IM FEGEFEUER
Die geschälte Knoblauchzehe in einer Pfanne mit einem Spritzer natives Olivenöl extra goldbraun anbraten.
Die Tomatenpolpa hinzufügen, ein paar Prisen Oregano dazugeben und bei Bedarf mit etwas Wasser verdünnen.
Salzen, den Deckel auflegen und bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
Nach der Garzeit den Knoblauch entfernen und die Eier aufschlagen: Nehmen Sie einen Löffel, ziehen Sie die Tomatenpolpa an vier Stellen auseinander, sodass vier Mulden entstehen, und geben Sie jeweils ein Ei hinein. Achten Sie darauf, das Eigelb nicht zu verletzen. Streuen Sie ein wenig Salz über die Eier, setzen Sie den Deckel wieder auf und lassen Sie alles etwa 5 Minuten garen, bis das Eiweiß gestockt ist. Wenn Sie kein weiches Eigelb mögen, lassen Sie es ein paar Minuten länger garen.
Servieren Sie die Eier im Fegefeuer sofort.
Hinweise
Sie können den Oregano durch einige frische Basilikumblätter ersetzen.
Sie können etwas Pfeffer oder Chili hinzufügen.
Probieren Sie auch, eine Handvoll frisch geriebenen Parmesan kurz vor dem Servieren in die Sauce zu geben. Das schmeckt köstlich!
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