- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 12 Muffins
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
- Leistung 258,40 (Kcal)
- Kohlenhydrate 35,13 (g) davon Zucker 18,76 (g)
- Proteine 4,98 (g)
- Fett 11,98 (g) davon gesättigt 8,24 (g)davon ungesättigt 3,50 (g)
- Fasern 1,53 (g)
- Natrium 52,30 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 35 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ein zusätzlicher Tipp:
* Das hier gezeigte Rezept ist das Grundrezept, mit dem Sie Muffins jeder Art herstellen können. Wenn Sie möchten, können Sie den Kakao weglassen und einen weißen Teig machen, den Sie dann noch köstlicher mit Schokoladenstückchen oder einem Marmeladenkern machen können;
* Die Muffins mit Nutella bleiben gut abgedeckt etwa 3/4 Tage frisch (aber ich versichere Ihnen, sie sind am selben Tag weg…);
* In diesem Rezept sind Affiliate-Links enthalten.
