- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Mittel
- Vorbereitungszeit: 30 Minuten
- Portionen: 10
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Herbst, Winter
534,66 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 534,66 (Kcal)
- Kohlenhydrate 47,67 (g) davon Zucker 23,54 (g)
- Proteine 14,50 (g)
- Fett 33,41 (g) davon gesättigt 11,12 (g)davon ungesättigt 20,76 (g)
- Fasern 7,35 (g)
- Natrium 53,98 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Tipp:
Wenn man die Glasur etwas glänzender und weicher haben möchte, kann man mit der Schokolade 20 g Butter schmelzen.
