knusprige Grünkohlchips aus dem Ofen, Kale Chips 1

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Schwierigkeit: Sehr einfach
Kosten: Sehr günstig
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Portionen: 2
Kochmethoden: Heißluftfrittieren
Küche: Italienisch
Saisonalität: Herbst, Winter

78,99 Kcal

kalorien pro Portion

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Leistung 78,99 (Kcal)
Kohlenhydrate 2,74 (g) davon Zucker 0,51 (g)
Proteine 0,61 (g)
Fett 7,88 (g) davon gesättigt 1,34 (g)davon ungesättigt 6,13 (g)
Fasern 1,44 (g)
Natrium 972,30 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 25 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken ^CREA* und FoodData ^Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

^* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov