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Schwierigkeit: Sehr einfach
Kosten: Sehr günstig
Ruhezeit: 1 Tag 6 Stunden
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Portionen: 8
Kochmethoden: Ofen
Küche: Italienisch
Saisonalität: Ostern

314,04 Kcal

kalorien pro Portion

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Leistung 314,04 (Kcal)
Kohlenhydrate 16,55 (g) davon Zucker 0,39 (g)
Proteine 13,89 (g)
Fett 21,58 (g) davon gesättigt 7,03 (g)davon ungesättigt 13,32 (g)
Fasern 0,86 (g)
Natrium 734,29 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 75 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken ^CREA* und FoodData ^Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

^* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ^** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov