Schokoladenkuchen

Einfacher, leichter und sehr leckerer Schokoladenkuchen. Keine Waage? Kein Problem: Dieser Kuchen wird ohne Wiegen zubereitet, indem du für die trockenen Zutaten einen Löffel und für das Öl ein Glas verwendest. Ich habe den Kuchen mit kleinen Schokoeiern dekoriert. Vergiss nicht, Mehl mit Kakao und Backpulver zu sieben, sonst können unschöne Klumpen entstehen. Für einen einfachen Kuchen braucht man wirklich nicht viel.

  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Günstig
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Kochzeit: 30 Minuten
  • Portionen: 8
  • Kochmethoden: Ofen
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Ganzjährig
213,57 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 213,57 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 22,55 (g) davon Zucker 13,30 (g)
  • Proteine 5,30 (g)
  • Fett 13,06 (g) davon gesättigt 2,81 (g)davon ungesättigt 9,85 (g)
  • Fasern 1,83 (g)
  • Natrium 39,00 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 75 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Zutaten

  • 4 Eier
  • 6 Esslöffel Zucker
  • 3 Esslöffel Mehl (Tipo 00)
  • 3 Esslöffel Kakaopulver (ungesüßt)
  • 80 g Pflanzenöl
  • Eine halbe Tütchen Backpulver

Utensilien

  • Schüssel
  • Handmixer

Schritte

  • Eier und Zucker schaumig schlagen, dann das Pflanzenöl in einem dünnen Strahl zugeben, dabei weiter schlagen. Kakao, Mehl und Backpulver hinzufügen und durch ein Sieb geben.

  • Mit einem Spatel die gesiebte Pulvermischung unterheben. Fett und Mehl in einer Kuchenform verteilen, den Teig für den Schokoladenkuchen in die Form geben, den Ofen auf 190°C vorheizen und den Kuchen 30 Minuten backen.

  • Fertig ist der Schokoladenkuchen.

Autorenbild

in cucina con pina

Mein Name ist Pina und meine Leidenschaft ist das Essen und die Küche im Allgemeinen. In meinem Blog beschäftige ich mich mit regionalen Gerichten, wie denen aus meiner Heimat Sizilien. Aber auch mit Gerichten aus Latium, der Region, die mich seit über 40 Jahren beherbergt. Generell widme ich mich jedoch allen italienischen Regionen. Reisen und Entdecken ist meine zweite Leidenschaft, und daher dürfen in meinem Blog Gerichte aus der ganzen Welt nicht fehlen. Mein Blog ist in einfache und wesentliche Kategorien unterteilt, wie Vorspeisen, erste Gänge, Hauptgerichte, Beilagen, Brot und Backwaren, Marmeladen und Konserven, Weine und Weinkeller; und natürlich dürfen Reisen, Desserts und zuletzt eine Ecke für glutenfreie Rezepte nicht fehlen. Einfache Rezepte, Schritt für Schritt erklärt und stets aktualisiert.

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