Leckerer leichter Salat

Leckerer leichter Salat
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Sehr günstig
  • Vorbereitungszeit: 10 Minuten
  • Portionen: 3
  • Kochmethoden: Grillplatte
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten
313,30 Kcal
kalorien pro Portion
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  • Leistung 313,30 (Kcal)
  • Kohlenhydrate 15,67 (g) davon Zucker 6,17 (g)
  • Proteine 4,95 (g)
  • Fett 9,92 (g) davon gesättigt 1,44 (g)davon ungesättigt 0,50 (g)
  • Fasern 4,88 (g)
  • Natrium 617,36 (mg)

Richtwerte für eine Portion von 350 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.

* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

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cucinanonnalina

Traditionelle Rezepte, einfach und für jeden zugänglich, Rezepte ohne Zucker und ohne Laktose.

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