BRASSE IN DER FOLIE

BRASSE IN DER FOLIE, einfacher und schneller Fischhauptgang, einfaches Rezept im Ofen oder in der Heißluftfritteuse, leicht und lecker.

Die Brasse in der Folie ist ein perfektes Gericht für ein leichtes und leckeres Abendessen und kann mit einer Beilage aus gegrilltem Gemüse, einem frischen Salat oder gekochten Kartoffeln serviert werden.

Das Rezept der Brasse in der Folie ist sehr einfach, der Fisch wird mit Zitronenscheiben und Gewürzen gefüllt und wenn Sie möchten, können Kartoffeln auf dem Boden des Papiers hinzugefügt werden, es wird verschlossen und im Ofen oder in der Heißluftfritteuse gegart.

Folgt mir in die Küche, heute gibt es Brasse in der Folie.

BRASSE IN DER FOLIE
  • Schwierigkeit: Sehr einfach
  • Kosten: Mittel
  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
  • Portionen: 1
  • Kochmethoden: Ofen, Heißluftfritteuse
  • Küche: Italienisch
  • Saisonalität: Alle Jahreszeiten

Zutaten

  • 1 Brassenfisch
  • 1 Zitrone
  • 2 Zweige Rosmarin
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 Glas trockener Weißwein
  • extra natives Olivenöl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • gehackte Petersilie

Schritte

  • Spüle den Fisch gründlich unter fließendem Wasser ab und trockne ihn. Mach ein paar Einschnitte in die Haut, damit die Gewürze besser eindringen können.

  • Füge in den Bauch einige Zitronenscheiben, eine zerdrückte Knoblauchzehe und einige Rosmarinzweige ein. Füge eine Prise Salz und Pfeffer sowohl ins Innere als auch auf die Außenseite des Fisches hinzu.

  • Lege ein Blatt Backpapier auf ein Blech. Wenn du Kartoffeln hinzufügen möchtest, schneide sie in dünne Scheiben und lege sie auf den Boden der Folie, dann lege den Fisch darauf.

  • Füge einen Schuss extra natives Olivenöl hinzu und gieße den Weißwein über den Fisch. Wenn du möchtest, kannst du auch etwas gehackte Petersilie hinzufügen.

  • Wickle den Fisch gut mit dem Backpapier oder der Aluminiumfolie ein und verschließe die Ränder gut, damit während des Kochens kein Dampf entweicht.

  • Backe bei 180°C für etwa 25-30 Minuten, je nach Größe des Fisches. Die Garzeit kann variieren, überprüfe daher, ob das Fleisch zart und gut gegart ist.

  • Sobald es fertig ist, öffne die Folie vorsichtig, achte auf den heißen Dampf, der entweicht. Serviere den Fisch mit etwas frisch gehackter Petersilie darüber.

    Guten Appetit
    Wenn dir das Rezept gefällt, klicke auf die Sterne am Ende des Artikels. DANKE!

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vickyart

Einfache und schnelle Rezepte für alle, perfekte Ideen für Groß und Klein.

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