- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Alle Jahreszeiten
623,10 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 623,10 (Kcal)
- Kohlenhydrate 43,69 (g) davon Zucker 5,89 (g)
- Proteine 22,20 (g)
- Fett 40,58 (g) davon gesättigt 10,90 (g)davon ungesättigt 22,99 (g)
- Fasern 2,65 (g)
- Natrium 562,18 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 308 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
