- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 8
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Saisonalität: Frühling, Sommer
- Leistung 151,76 (Kcal)
- Kohlenhydrate 11,17 (g) davon Zucker 4,28 (g)
- Proteine 1,45 (g)
- Fett 11,30 (g) davon gesättigt 0,78 (g)davon ungesättigt 4,41 (g)
- Fasern 0,52 (g)
- Natrium 35,93 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 46 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Tipps
Für Ratschläge zur Zubereitung der Rezepte kontaktieren Sie mich auf FACEBOOK und folgen Sie mir auf INSTAGRAM um keine Neuigkeiten zu verpassen!
Schickt mir eure Fotos, ich werde sie gerne auf meinen Social-Media-Kanälen veröffentlichen
