- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Mittel
- Ruhezeit: 30 Minuten
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
949,40 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 949,40 (Kcal)
- Kohlenhydrate 91,84 (g) davon Zucker 3,10 (g)
- Proteine 30,73 (g)
- Fett 51,05 (g) davon gesättigt 2,20 (g)davon ungesättigt 1,44 (g)
- Fasern 4,92 (g)
- Natrium 652,24 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
