- Schwierigkeit: Einfach
- Kosten: Günstig
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
378,46 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 378,46 (Kcal)
- Kohlenhydrate 21,50 (g) davon Zucker 3,38 (g)
- Proteine 15,23 (g)
- Fett 25,85 (g) davon gesättigt 6,68 (g)davon ungesättigt 4,00 (g)
- Fasern 2,09 (g)
- Natrium 375,99 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
