- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 2 Stunden
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Portionen: 4
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
187,78 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 187,78 (Kcal)
- Kohlenhydrate 9,37 (g) davon Zucker 1,17 (g)
- Proteine 2,70 (g)
- Fett 16,21 (g) davon gesättigt 3,03 (g)davon ungesättigt 0,34 (g)
- Fasern 0,90 (g)
- Natrium 539,08 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 150 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
* Für ein zarteres Ergebnis ersetzen Sie den Pecorino durch geriebenen Parmigiano Reggiano;
* In diesem Rezept sind Affiliate-Links enthalten.
