- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 30 Minuten
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Portionen: Form von 24 cm.
- Kochmethoden: Ofen
- Küche: Italienisch
- Leistung 355,81 (Kcal)
- Kohlenhydrate 53,14 (g) davon Zucker 22,59 (g)
- Proteine 8,61 (g)
- Fett 13,70 (g) davon gesättigt 7,94 (g)davon ungesättigt 5,49 (g)
- Fasern 1,32 (g)
- Natrium 43,73 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 100 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Das Originalrezept des toskanischen Berlingozzo sieht Butter vor. Wenn Sie keine Süßspeisen mit Butter mögen, können Sie sie durch ein halbes Glas Sonnenblumenöl (90-100 g Öl) ersetzen.
