- Schwierigkeit: Sehr einfach
- Kosten: Sehr günstig
- Ruhezeit: 2 Minuten
- Vorbereitungszeit: 10 Minuten
- Portionen: 4 Personen
- Kochmethoden: Herd
- Küche: Italienisch
379,15 Kcal
kalorien pro Portion
- Leistung 379,15 (Kcal)
- Kohlenhydrate 15,43 (g) davon Zucker 4,98 (g)
- Proteine 48,43 (g)
- Fett 14,42 (g) davon gesättigt 8,79 (g)davon ungesättigt 5,62 (g)
- Fasern 2,88 (g)
- Natrium 552,60 (mg)
Richtwerte für eine Portion von 250 g, die auf der Grundlage der in den Datenbanken CREA* und FoodData Central** verfügbaren Nährwertangaben automatisch verarbeitet wurden. Es handelt sich nicht um Lebensmittel- und/oder Ernährungsempfehlungen.
* CREATES Forschungszentrum für Lebensmittel und Ernährung: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Adrianas Tipp
Sie können die Hähnchenbrust durch Putenbrust ersetzen. Serviert mit Ofenkartoffeln oder Gemüse wird es ein fantastisches Hauptgericht!
